こんにちは😊
愛知県春日市市の結婚相談所「婚活Plaza Latte」です♪
前回、婚活中の皆さんにおすすめしたいYouTubeチャンネルをご紹介しました。
婚活アドバイザーおすすめYouTubeのご紹介
今回は、その第二弾です。
ご紹介するYouTubeは「がすけつの眠れるラジオ」です。
https://youtube.com/@gaskets_radio?si=Jl-mGoOsGCz_QuOv
いつもは能天気な双子の妹SHOKOですが、時には悩むことやストレスを感じることがあります（ホントです 笑）
そんな時は、色々と考えすぎて‥夜、布団に入っても目が冴えてなかなか眠れません。
寝つきが悪い日が続くと、なんだか心身ともに疲れてしまって、それが余計にストレスになるという悪循環になります。
婚活中の皆さんも、もしかしたら、将来のパートナーを探す中で日々の生活にプレッシャーやストレスを感じることがあるのではないでしょうか？
他にも仕事で頭がパンパンな時や人間関係で思い悩んだりで、寝つきが悪い日もあるのではと思います。
私がこのYouTubeチャンネル「がすけつの眠れるラジオ」と出会ったのは、まさにそんな風に寝付きが悪く悩んでいた時でした。
このチャンネルを運営している「がすけつさん(男性)」は、低音で落ち着いた声の持ち主。
彼のラジオは、癒しのヒーリング音楽と共に配信されていて、その独特の声質と穏やかなトーンは、まさにリラックス効果抜群です。
話の内容も、肩肘張らずに聞ける軽いテーマが多く、疲れた頭を休めるのにぴったり！
寝る前にこのラジオを聞くことで、心が自然とリラックスし気づけば眠りに落ちているということが何度もありました。
「褒めてほしいのコーナー」や「小さな幸せのコーナー」などリスナーから送られたエピソードを紹介しながらのがすけつさん自身の経験談などのおしゃべりも楽しく、寝てしまって聞けなかった分は、次の日の昼間の時間がある時に聞くのも楽しみです。
婚活中の方々にとっては、将来のパートナーとの生活を考えたり自分自身を見つめ直す時間が必要ですよね。
でも、その反面、頭を休める時間も同じくらい重要です。
このチャンネルを聞くことで、日中の忙しさや悩みから一時的にでも解放され質の良い睡眠を手に入れることとができればとご紹介しました。
睡眠がしっかりとれると、翌日からの活動や婚活への意欲も自然と高まります。
ストレスや不安をため込まず、リラックスできる時間を意識的に作ることが婚活成功への鍵かもしれません。
もし、最近寝付きが悪い、リラックスする時間が持てていないと感じている方がいれば、ぜひYouTube「がすけつの眠れるラジオ」を試してみてください。
心地よい音楽と、優しい声で心を癒してくれるこのチャンネルが、皆さんの婚活のサポートにもなってくれればと思います。
忙しい日常の中でも、自分を大切にする時間も忘れずに過ごしていきましょうね♪
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